Über uns
In meiner Biografie spiegeln sich die Herausforderungen und Kämpfe einer Kindheit wider, die von einer schmerzlichen Distanz und der unregelmäßigen Verfügbarkeit meiner Eltern geprägt war. Von Beginn an fehlte es an körpernaher Zärtlichkeit und einem Verständnis für meine Bedürfnisse, was zu einem tiefen Gefühl der Isolation und mangelnder Zugehörigkeit führte.
Die Entwicklung meiner emotionalen Seite und das Vertrauen in zwischenmenschliche Beziehungen blieben unzureichend gefördert.
Diese Erfahrungen hinterließen Lücken in meinem Umgang mit anderen Menschen und einen Mangel an Lebensfertigkeiten, der mich immer wieder auf mich selbst zurückwarf. Die emotionalen Wunden und die intensiven Gefühle, die aus diesen prägenden Jahren resultierten, sind zu einem überwältigenden Teil meiner Identität geworden.
Doch gerade diese Herausforderungen haben mich auch zu dem gemacht, was ich heute bin: ein einfühlsamer und verständnisvoller psychologischer Berater mit einem tiefen philosophischen und soziologischen Hintergrund.
Meine persönliche Reise durch die Dunkelheit und das Licht der menschlichen Seele hat mir einzigartige Einsichten und Fähigkeiten verliehen, die ich nun in meiner Arbeit einsetze.
Ich habe gelernt, die Schwächen und Stärken des menschlichen Geistes zu erkennen und zu schätzen. Meine eigene Geschichte hat mich gelehrt, wie wichtig es ist, gehört und verstanden zu werden, und sie befähigt mich, anderen auf ihrem Weg zu mehr Selbstvertrauen und emotionaler Heilung zu helfen.
Ich freue mich, wenn ich Dich auf Deinem persönlichen Weg unterstützen darf!
Alles Liebe,
Dein Omar
In meinem Leben gab es einige Schlüsselmomente und Erfahrungen, die mich dazu bewegt haben, mich intensiv mit mir selbst zu beschäftigen.
Das Thema Persönlichkeitsentwicklung war für mich eine riesige Chance, um an mir selbst zu arbeiten und seither ein glücklicheres und selbstbestimmtes Leben zu führen.
Genau das möchte ich auch an Dich weitergeben.
Mein Leben war nicht immer einfach. Es gab Zeiten, in denen mein Freundeskreis hauptsächlich aus Drogensüchtigen bestand. Obwohl ich selbst keine Drogen konsumiert habe, zog es mich immer wieder in diese Kreise. Heute weiß ich, dass mein Drang, anderen zu helfen, dafür verantwortlich war. Ich habe jedoch gelernt, dass es auch den Willen von der Gegenseite braucht, um wirklich helfen zu können.
Dass der Wille ein unschlagbares Werkzeug ist, wurde mir vor allem beim Ironman bewusst. Egal wie anstrengend es zwischendurch auch war – Radfahren, Schwimmen und Laufen – ich habe immer das Ziel erreicht.
Mein Wille, kombiniert mit purer Freude, ist mein persönlicher Motor. Diese Zeiten im Extremsport haben mich gelehrt, wie wichtig mentale Stärke ist – genau das bringe ich auch meinen Klienten bei.
Sonja Rohr
Verhaltenstherapeutin und Mental Coach
Durch meine ADHS-Diagnose und extreme Hautekzeme in meiner Kindheit musste ich früh lernen, mit Ablehnung und "Anderssein" umzugehen.
Diese Erfahrungen waren nicht immer leicht, aber sie haben mich stark gemacht und mich motiviert, anderen Menschen dabei zu helfen, ebenfalls stark und mutig durchs Leben zu gehen.
Ich war 30 Jahre lang in einer leitenden Position im Bereich Kindergarten- und Kinderkrippenleitung tätig und habe davon 20 Jahre lang meine eigene KITA mit über 15 Mitarbeitern und 120 Kindern geführt und betreut.
Dabei habe ich gelernt, wie unterschiedlich wir Menschen sind und wie wichtig es ist, unseren eigenen Bedürfnissen zu folgen.
In den letzten Jahren wurde mir immer klarer, dass ein neues Kapitel in meiner beruflichen Laufbahn ansteht. Gemeinsam mit meinem Kollegen Omar habe ich mentalPLUS gegründet, um Erwachsene und Kinder dabei zu unterstützen, ihr volles Potenzial zu entfalten und ein glücklicheres und erfüllteres Leben zu führen.
Ich freue mich, wenn auch Du Teil dieser Reise bist und wir gemeinsam Deinen Weg zu mehr innerer Ruhe und Gelassenheit finden.
Alles Liebe,
Deine Sonja
Bei mentalPLUS glauben wir, dass Du einzigartig bist und enormes Potenzial besitzt. Wir möchten Dich darin unterstützen, dieses Potenzial vollständig auszuschöpfen. Hier kommst Du zu unseren Angeboten.